118

0
14
Що покласти в аптечку взимку?

Прихід зими — це не тільки червоні від морозу ніс і щоки, але і ризик підхопити застуду. Доктор Олена Лызлова пояснює, які препарати повинні лежати в аптечці для всієї родини.

Що покласти в аптечку взимку

У грамотно зібраної «проти-застудної» домашній аптечці повинні бути жарознижуючі засоби і вітаміни, пастилки від кашлю і краплі від нежитю для всієї родини.

Потрібно вибрати жарознижуючі, вітаміни, пастилки від кашлю і краплі від нежиті

1. Жарознижуючі засоби

«Збивати» температуру, коли градусник показує менше 38 градусів, не можна, тому що зростає ризик розповсюдження збудника. Підвищення температури — захисна реакція організму. Якщо приймати жарознижуючі не по інструкції, мікроорганізми починають розмножуватися активніше; захворювання триває довше і важче.

Якщо стовпчик термометра забирається під 39 градусів і вище, температуру пора знижувати. Ібупрофен підійде для самих маленьких, а парацетамол — для дорослих пацієнтів.

2. Пастилки від болю в горлі та кашлю

Пастилки, таблетки і лікарські трави допомагають впоратися з неприємними симптомами застуди: знімають біль у горлі, першіння і напади кашлю.

Прихильники народної медицини зможуть купити в аптеці препарати на основі шавлії і суміші трав. Перед застосуванням потрібно впевнитися, що на компоненти трав немає алергії ні у кого їх членів вашої родини.

Проти вірусів ліки поки немає. Лікуємо симптоми і зміцнюємо імунітет!

3. Судинозвужувальні краплі

Один з симптомів застуди — закладеність носа, пов’язана з набряком слизової. Судинозвужувальні краплі допомагають зменшити закладеність носа, тому повинні бути в кожній аптечці. Кілька крапель у кожну ніздрю зменшують набряк слизової оболонки носа.

Використовувати звужують судини краплі довше тижня не можна. Якщо симптоми хвороби не минають, потрібно обов’язково звернутися до лікаря.

4. Вітаміни

Взимку організм людини отримує менше сонця, овочів і фруктів, ніж влітку. З-за цього у деяких людей може знижуватися імунітет. Тому, якщо ви або члени вашої сім’ї страждають від зимової депресії, проблем зі шкірою і волоссям, буває корисно пропити полівітаміни в таблетках (важливо, щоб у мультивітамінному комплексі були вітамін D, A та вітаміни групи B).

Однак, перш ніж пити вітаміни при вагітності і давати їх маленьким дітям, проконсультуйтеся з лікарем. Вітаміни — теж ліки, тому їх потрібно приймати продумано.

А як же противірусні препарати?

Ефективність більшості засобів, які фармакологічні компанії пропонують в якості противірусних засобів від ГРВІ та грипу, не доведена. Це означає, що полегшення симптомів і поліпшення самопочуття пов’язані з ефектом плацебо: якщо людина вірить, що препарат йому допоможе, то препарат починає діяти.

Не дарма у лікарських колах кажуть: «Якщо лікувати ГРВІ, то нежить пройде за сім днів, а якщо не лікувати — за тиждень». Все, що ми можемо зробити при застуді — полегшувати симптоми і намагатися зміцнити імунітет. Це допомагає швидше одужати і покращує самопочуття під час застуди.

Якщо аптечка зібрана заздалегідь, лікування можна починати при перших симптомах застуди

Радимо заздалегідь готувати зимову аптечку. Якщо хто-небудь з членів родини захворіє, не доведеться витрачати час на походи за ліками — все буде під рукою. Це саме те, що потрібно: будь-лікар підтвердить, що вчасно розпочате лікування — ключ до якнайшвидшого одужання.

  • 893
Запис до лікаря

Семенова Вікторія Сергіївна

терапевт
СМ-клініка

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here